*andas för fort*
Jamen är det inte liemannen som flåsar oss i nacken i spåret? Eller är det gamle Luther vi försöker brösta upp oss inför?
Ja, det är ju det här med duktigheten. ”No pain, no gain”. Belöna sig med något gott efter träningen. Känslan av att vara litet bättre än de andra som inte är röda i ansiktet och eftersvettas vid trefikat.
Lyckas vi inte få till magrutorna eller den fasta rumpan kan vi i alla fall känna oss duktiga. Sådär ”jag-har-läst-min-läxa-15-gånger”-duktig eller ”jag-tackade-i-alla-fall-nej-till-det-sjunde-glas-vinet”-duktig. Alltså, ”jag-vet-inte-om-det-är-någon-nytta-med-det-men-Luther-kanske-går-på-det”-duktig.
Jag ska försöka ta mig därifrån. Det är svårt som tusan att inse att det faktiskt är mitt liv, mitt välbefinnande, min hälsa, min kropp-som-ren-funktion det handlar om. Men det vore ju sorgligt om jag inte lärde mig något av att ha brakat in i väggen. Jag sprang ju rakt in i den, med Runkeeper som bästa kompis, springskorna på och cykeln redo. Att vid 52 års ålder inse att Luther inte är någon att luta sig mot när det blåser och att duktighetspoängen inte räknas någonstans, det är sent men inte för sent.
Nu lär jag om. Sakta men säkert. Hoppas jag.
Ps. Maria Sveland skrev om ”fascistyoga” och duktighet. Roligt och hemskt. Ds.
Ninna säger:
Jahapp! Just så! Ska det inte vara.
Du ramlar väl inte dit igen, genom att vara alltför duktig med att se till att du inte ska vara för duktig? Pressar dig till träning och yoga och gu-vet-vad istället för att slappna av och bara njuta av att finnas till? Nej det gör du inte. 😉
Ha en bra dag i alla fall! Jag hoppas vädret är nådigt mot dig!
mars 17, 2014 — 7:08 f m
Issadissa, webbtanten a.k.a. Eva Adeen säger:
Hej Ninna och tack för din kommentar! Så full av omtanke. Ja, du börjar ju känna mig nu….. Nej, den här gången ska jag verkligen vara vaksam på vad jag håller på med. Ha det bra du också!
Och just idag är jag i en del av landet där solen skiner på snön. Underbart!
mars 18, 2014 — 4:03 e m
Ninna säger:
Det är så lätt hänt att man tror man gör bra saker, men att man i själva verket håller på på samma sätt som innan – fast med träning, mat mm istället för med vad det nu var man gjorde.
Men kommer att tänka på en sak. Om man brände ut sig och blev väldigt passiv, så är det antagligen bra att försöka aktivera sig. Men om man blev så man hade svårt att slappna av och var rastlös eller nåt sånt, så är det nog all anledning att träna sig i att bara vara till. Att sitta och glo. Lukta på blommorna. Båda delarna är nog lika svårt, egentligen.
Hoppas du mår bra.
mars 18, 2014 — 7:36 e m
Marie-Louise Nilsson säger:
Utifrån att jag har höga krav på mig själv och ”duktig-flicka-syndrom” så blev jag diagostiserad utmattningssyndrom för två år sedan. Jag hade varit dålig länge men kämpat med arbete ändå. Sedan tog duktig-flickan över igen och jag skulle se till att bli frisk. Jag jobbade intensivt under långtid att hitta metoder att bli frisk. Jag var alltid påläst vad jag skulle kunna göra som nästa steg när jag hade möte med FK och hon märkte att jag inte gjorde som många andra. Var bara sjuk. Jag har på eget initiativ tagit nästa steg, oftast för fort. Hjälper inte! Nu försöker jag komma till vila och återhämtning, och som jag skrev om igår, rutiner för att ta en dag i taget att bara vara och göra. Men det är så svårt, så svårt.
mars 17, 2014 — 8:24 f m
Issadissa, webbtanten a.k.a. Eva Adeen säger:
Den där duktiga flickan inuti, hon har varit bra att ha i många år men det är också hon som drivit på in i väggen. Men hon är svår att resonera med, hon vill ju visa sig duktig hela tiden och kan inte hitta värde någon annanstans än i duktigheten. Svårt att hitta hennes slarviga syster som bara njuter av att finnas till. Jag har heller inga svar, men ska fortsätta att försöka förstå och hoppas kunna dela med mig av det jag hittar på vägen.
mars 18, 2014 — 4:01 e m
AktivaDagar säger:
Inte lätt hitta ”lagom” nuförtiden, varken på jobb eller fritid… Väggar att smälla in i finns det många av…
mars 17, 2014 — 5:46 e m
Issadissa, webbtanten a.k.a. Eva Adeen säger:
Ja, alltför många väggar. 🙂
mars 18, 2014 — 3:58 e m
Anna-Karin säger:
Vi är många som gått på att livet går ut på att ”vara duktig” i stället för att njuta av det liv vi fått. Jag övar mig också i att njuta mer än att vara duktig. Så på så sätt har min utmattning gett mig ett på många sätt bättre liv än det jag levde förut.
mars 17, 2014 — 6:11 e m
Issadissa, webbtanten a.k.a. Eva Adeen säger:
Jag hoppas på samma sak – att livet blir bättre än förut. Eller i alla fall att det är så jag upplever det.
mars 18, 2014 — 3:56 e m